¿Sabes controlar tus emociones o son ellas las que te controlan a ti?
Las emociones son reacciones que manifestamos ante determinadas situaciones. Todas las personas las experimentan, pero ¿del mismo modo? ¿Sabes identificar con claridad tus emociones y controlarlas? ¿O son ellas las que te controlan a ti? Para ayudar a dar respuesta a estas preguntas, hemos diseñado un programa formativo y lo hemos impartido a un grupo … Leer más